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【冷え性改善】 ポカポカしませんかtea ハーブティー


冬にぴったりのハーブティー。

あたたかいハーブティーでポカポカあたたまりましょう。
ジンジャー,オレンジピール,ローズマリー,etc

【飲みやすさ】 ★★★★★
テイスト
(5つ星評価)
酸味 ☆☆☆☆☆
フローラル ☆☆☆☆☆
スッキリ ★☆☆☆☆
スパイシー ★★★☆☆
苦み ☆☆☆☆☆
甘み ★★☆☆☆

【ブレンド内容】 ブルームーンのセラピストがひとつひとつブレンドしています。
ジンジャー
  原産国/中国
  おなじみのスパイシーな植物、生姜を乾燥させたドライハーブです。紀元前から世界で栽培され、日本には2〜3世紀ごろ伝わったとされます。スパイシーで辛みのある刺激的な味と香り。
ジンジャー
オレンジピール
  原産国/ガーナ
  オレンジの果皮を乾燥させたもの。柑橘類特有の芳香を持つリモネンなどの精油が含まれています。フルーティーな甘酸っぱい味と香りです。
ローズマリー
  原産国/モロッコ
  ローズという名前がついていますが、バラ科ではなくシソ科の植物。キッチンで育てるキッチンハーブとしても有名です。スッキリでスパイシーな、目が覚めるような刺激的な味と香りが特徴。
レモンバーム
  原産国/ドイツ
  シソ科のハーブで、コウスイハッカ、セイヨウヤマハッカなどとも呼ばれます。蜜源植物としての歴史があり、ギリシア神話から蜂蜜という意味のメリッサと名づけられました。レモングラスやレモンバーベナのようにシトラールという成分を含むため、レモンの香りがします。酸味はなく、すっきりとした味わい。
パッションフラワー
  原産国/インド
  雌しべが時計の長針、短針、秒針のように見える花を咲かせ、トケイソウとも呼ばれるハーブ。くせのない草花の香りと味わいです。パッションフルーツはクダモノトケイソウの果実。ちなみに英名のパッションは「情熱」ではなく「受難」の意味で、キリスト教の布教にも利用されたとか。





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ハーブとはいわゆる薬用植物です。
ヨーロッパでは民間療法として古くから親しまれてきました。
ちょっとした不調のために、常備されていたお茶のようです。
のどの渇きを潤すだけでなく、色や香り、味を楽しむ・・・
毎日の生活の中で、ちょっと一息気分を変えてくれるお茶、
それがハーブティーです。




1. ティーパックの中にハーブを入れます。
ティーカップ1杯分・・・2~3gを目安にハーブをティーパックへ入れて下さい。


2. ティーカップに熱湯を注ぐ
沸騰したてのお湯をティーポットに静かに注いでいきます。


3. 3~5分蒸らしたら出来上がり♪
ふたがあればふたをして、3~5分蒸らします。
実や根など硬いものは、エキスがでにくいので、多少長めのがよいでしょう。

 


1. ティーポットに人数分のハーブを入れる。
ハーブの量はティーカップ1杯分に対して、ティースプーン山盛り一杯が基準です。 あとは好みに応じて調整すると良いでしょう。


2. ティーカップに熱湯を注ぐ
沸騰したてのお湯をティーポットに静かに注いでいきます。


3. 3~5分蒸らしたら出来上がり♪
ふたがあればふたをして、3~5分蒸らします。
実や根など硬いものは、エキスがでにくいので、多少長めのがよいでしょう。


4. 花や葉を浮かべたり、甘味をつけても
お茶によっては、花や葉、それもできればフレッシュのものを浮かべると素敵です。 またハチミツなどで甘味をつけるのもよいでしょう。

 




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