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【ダイエット】脂肪燃焼しませんかtea【マテグリーン,フェンネル,リンデンウッド,etc】


運動前にオススメ

脂肪、気になっていませんか?
マテグリーン,フェンネル,リンデンウッド,etc

【飲みやすさ】 ★★★★
テイスト
(5つ星評価)
酸味 ☆☆☆☆☆
フローラル
スッキリ ★☆☆☆☆
スパイシー ★☆☆☆☆
苦み ★☆☆☆☆
甘み ☆☆☆☆☆

【ブレンド内容】 ブルームーンのセラピストがひとつひとつブレンドしています。
マテグリーン
  原産国/パラグアイ
  アルゼンチンの国民的な飲み物であるマテティー。ビタミンやミネラルの含有量が極めて高く、その豊富な栄養素から「飲むサラダ」とも言われています。マテグリーンはローストされていないので、多少の青臭さと苦味があります。
マテグリーン
フェンネル
  原産国/インド
  西洋では魚料理やピクルスの風味付けに、インドではカレー料理に・・・などと世界中で用いられている歴史のあるハーブ。アニスシードに似た甘い香りがします。沖縄料理においては「イーチョーバー(胃腸葉)」と呼ばれています。
リンデンウッド
  原産国/フランス
  シナノキやボダイジュなどとも呼ばれるリンデンの木の部分。ヨーロッパでは「千の用途をもつ木」として、昔から珍重されてきました。木の香りで味はあまりありません。
リンデンウッド
ダンデリオン
  原産国/中国
  日本でもよくみれらるタンポポ。ダンデリオン、ダンデライオンとも呼ばれ、ライオンの歯を意味するダン=ド=リオンが語源とされています。古くから東ヨーロッパや中東で食用とされてきました。
ダンデリオン
マルベリー
  原産国/日本
  マルベリーは桑の葉のハーブティーです。養蚕が盛んな時期には蚕のエサとして利用されたり、日本では桑茶として飲まれてきました。マルベリーはビタミンやミネラルを豊富に含み、近年再びその存在が注目を集めています。
マルベリー





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ハーブとはいわゆる薬用植物です。
ヨーロッパでは民間療法として古くから親しまれてきました。
ちょっとした不調のために、常備されていたお茶のようです。
のどの渇きを潤すだけでなく、色や香り、味を楽しむ・・・
毎日の生活の中で、ちょっと一息気分を変えてくれるお茶、
それがハーブティーです。




1. ティーパックの中にハーブを入れます。
ティーカップ1杯分・・・2~3gを目安にハーブをティーパックへ入れて下さい。


2. ティーカップに熱湯を注ぐ
沸騰したてのお湯をティーポットに静かに注いでいきます。


3. 3~5分蒸らしたら出来上がり♪
ふたがあればふたをして、3~5分蒸らします。
実や根など硬いものは、エキスがでにくいので、多少長めのがよいでしょう。

 


1. ティーポットに人数分のハーブを入れる。
ハーブの量はティーカップ1杯分に対して、ティースプーン山盛り一杯が基準です。 あとは好みに応じて調整すると良いでしょう。


2. ティーカップに熱湯を注ぐ
沸騰したてのお湯をティーポットに静かに注いでいきます。


3. 3~5分蒸らしたら出来上がり♪
ふたがあればふたをして、3~5分蒸らします。
実や根など硬いものは、エキスがでにくいので、多少長めのがよいでしょう。


4. 花や葉を浮かべたり、甘味をつけても
お茶によっては、花や葉、それもできればフレッシュのものを浮かべると素敵です。 またハチミツなどで甘味をつけるのもよいでしょう。

 




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